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C'est quoi le bonheur pour vous?

Calmer son mental et lâcher prise

Lorsqu’on souhaite vivre une vie sereine et apaisée, on nous conseille bien souvent de lâcher prise. Dans le développement personnel, apprendre à se détacher est important. Mais pour la plupart d’entre nous j’en suis sûre, lâcher prise n’est pas si simple que ça !

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